1kg melebihi paras bahaya !

Rakan-rakan FB dah ketahuan kan 

uols dah selamat tertawakan i 

xpela i redho 

aku ni bila pikir pasal kegemukan stress bangat tau 

tapi bila nampak makanan x makan lagi stress pulak. 

cmne nak kurus !

dulu time hubs stay di Malaysia aku xamik dinner 

just bfast n lunch 

so aku rasa berat maintain je xnaik if turun pun setakat 1kg tapi bila hubs pulang bercuti 1kg yang turun tadi naik semula 

so kembali di paras normal 

brapa adalah dirahsiakan 

xmo la i btau uols brapa exactly 

walaupun uols mmg tahu i gemuk. ngeh ngeh 

Sekarang hubs dah stay with us 

so hari-hari dah kena take dinner 

makan nasi okeh 

makan berdua mmg berselera kan 

walaupun kekadang aku refuse tuk makan tapi bila lihat hubs makan aku jadi xkuat iman 

terus terjerat 

hasilnya berat aku sudah melebih 1kg dari paras normal yang mmg dah bahaya tu 

nama je normal tapi actually dah mmg paras kegemukan tu 

uhhhhhh 

lately lak hari-hari ada je rezeki makanan 

semalam orang bagi dessert sedap gila 

tadi orang bagi jeli kek 

weekend lepas 2 cake aku baked 

kami mmg byk gile plan 

nak p badminton la 

gym la 

aerobik la 

tapi masa lak jadi kekangan 

kdg2 berkesempatan juga berbadminton kat rumah barang sejam 

tapi setakat seminggu sekali 

makan pulak berguni-guni

mana nak jadi !

actually bole je nak aerobik sndri di rumah 

tapi malas tu lebih dari rajin 

padan la muka 

lepas tu sibuk nak buat hot hot berat dah over doss !!

 *maki diri sendri"